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Alicia Jankavski
3 de out.2 min de leitura
Como uma Pausa de 30 Minutos Transformou o Dia de Carla
A verdadeira produtividade não está em fazer mais, mas em fazer melhor. E que, para isso, às vezes, tudo o que precisamos é de um: COCHILO.
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Alicia Jankavski
26 de set.2 min de leitura
Dormir Muito Faz Mal à Saúde? Vamos Desvendar Esse Mistério!
Se você acha que dormir muito é a chave para uma vida longa e tranquila, pode ser hora de repensar.
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Alicia Jankavski
9 de set.2 min de leitura
Descubra a Técnica Pomodoro: Trabalhe Menos, Produza Mais!
Porque o segredo para uma vida produtiva pode estar na pausa que você ainda não aprendeu a valorizar.
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Alicia Jankavski
23 de ago.2 min de leitura
Mar : O Refúgio Natural para o Corpo e a Mente
Nada combina mais com slow living do que deixar o mar fazer seu trabalho
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Alicia Jankavski
19 de ago.3 min de leitura
Onde Você Quer Chegar com Tanta Pressa? Viva o Slow Living!
Não precisamos correr o tempo todo. Desacelerar não é consequência de preguiça ou falta de ambição.
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Alicia Jankavski
15 de ago.2 min de leitura
"O Que os Funcionários Realmente Querem? Descubra os Benefícios que Estão em Alta no Mercado!"
benefícios mais desejados: flexibilidade de horário e programas de redução de estresse
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Alicia Jankavski
8 de ago.2 min de leitura
Remédios Naturais para Insônia: Cura ou Autoengano?
Dormir Bem a base de chás: Mito ou Realidade? O que a Ciência Diz sobre os Remédios Naturais para Sono
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