Sonhar é revolucionário, e o tempo de (re)começar é agora.

A verdadeira produtividade não está em fazer mais, mas em fazer melhor. E que, para isso, às vezes, tudo o que precisamos é de um: COCHILO.

Se você acha que dormir muito é a chave para uma vida longa e tranquila, pode ser hora de repensar.

Porque o segredo para uma vida produtiva pode estar na pausa que você ainda não aprendeu a valorizar.

Nada combina mais com slow living do que deixar o mar fazer seu trabalho

Não precisamos correr o tempo todo. Desacelerar não é consequência de preguiça ou falta de ambição.

Dormir Bem a base de chás: Mito ou Realidade? O que a Ciência Diz sobre os Remédios Naturais para Sono